< מועדון כושר, חדר כושר, ספינינג, המרכז להרזייה ואורח חיים בריא בעמק הירדן ספינדן ספינדן - טיפוס לתבור לרגל סיום סדנה ב'




 
                                                ספינדן - רשת מועדוני בריאות וכושר  טלפון: 04-6750459 פקס: 04-6751101 נייד: 050-8651910

מוצר החודש

מנשא אופניים מקצועי ופשוט לתפעול







 

יש לכם מוצרי ספורט ללא שימוש: שעון, אופניים, משקולות, נעלי ספורט ובגדים?

מכרו אותם בחנות יד שניה של אתר ספינדן
לכניסה לחנות לחצו כאן

 
 

טיפוס לתבור לרגל סיום סדנה ב'

דף הבית >> תמונות ווידאו >> אירועים >> טיפוס לתבור לרגל סיום סדנה ב'

 טיפוס לתבור לרגל סיום סדנה ב' - שבת 6 לאוקטובר
 
לפי המסורת אותה החלו בוגרי סדנה א', סיום סדנה ב' צויין על ידי טיפוס למרומי הר תבור. האירוע התקיים השכם בבקר בשבת ה-6 לאוקטובר, יומיים אחרי חגיגת יום ההולדת למועדון. נפגשנו בשעה 6:30 בדיוק, בתחנת הדלק בכניסה לשיבלי 
 
הוראות
על פי המסורת, נטפס לראש ההר ונרד ממנו ברגל, ונפגש בתחתית ההר לארוחת בקר משותפת ולחלוקת מדליות. ההליכה אורכת כשעה וחצי עד שעתיים, אנא הביאו בקבוק מים, כובע ומשחה נגד שיזוף. לארוחת הבקר כל אחד/ת י/תביא מאכלים בריאים וטעימים לפי מיטב הדמיון והכישורים - סלטים, ירקות, ביצים קשות, טונה, זיתים, טחינה, אבוקדו, שתייה דייאט וכהנה וכהנה, וכן כסאות מתקפלים. אם יש יתקבלו בברכה גם שולחנות מתקפלים.  
 
אנשי סדנה ב' - בבקשה תודיעו לדני אם אתם מתכוננים להגיע וגם אם אתם מתכוננים לא להגיע, כדי שנערך בהתאם
 
שימו לב, כדאי להגיע בזמן, יאיר שיוביל את הטור יתחיל לטפס ב- 6:40 וכולנו אחריו.
 
להתראות,
דני ותמר
יאיר וחמוטל
 
 


+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page
 
השאירו פרטים וקבלו פגישת ייעוץ להרזייה  בשווי 150 ש"ח חינם!

 


לייבסיטי - בניית אתרים