ספרי יותם בכושר: יותם רוצה להיות חזק, יותם רוצה להיות גדול
מידע נוסף
ספרי יותם בכושר*
סדרת ספרי יותם - פעילות גופנית ותזונה לילדים
הסדרה, בה שני ספרים – "יותם רוצה להיות חזק" ו"יותם רוצה להיות גדול", מתארים מצבים המוכרים למרבית ההורים לפעוטות ולילדים – המאבק באכילה נכונה מול הרצון המתמיד לשוקולדים ולממתקים, החשש מטעימות של טעמים וצבעים חדשים, חוסר בפעילות גופנית , רביצה מול המחשב והטלוויזיה ובקיצור – ילדים, הדור החדש.
כל אחד מהספרים עוסק בדרך צבעונית מאד ומעניינת בטיפול בסוגיות התזונה והפעילות הגופנית בחרוזים, בציורים צבעוניים ובגישה בלתי מתנשאת.
ההסבר לילדים אינו הסבר "כאילו" אלא הסבר אמיתי, נכון ובגובה העיניים, כפי שילדים אוהבים:
"אנחנו האנזימים, בונים לך שרירים. ככל שיש לך יותר שרירים, אתה חזק יותר ומהיר יותר" מספיר אנזימוני חכמוני ליותם.
הספרים אינם ספרי מדע או ספרי אנציקלופדיה רפואית, אלא ספרים המתארים סיטואציה יומיומית המוכרת לכל משפחה, ומציעה דרכים לפתרון, במלל ובצבע.
יותם רוצה להיות חזק מתאר בעיקר את נושא הפעילות הגופנית, גוף האדם באופן כללי, חשיבות העיסוק בספורט לשם הבריאות. יותם רץ בהפסקה, אבל מגיע תמיד אחרון. מסע מזורז בין דפי הספר מביא אותו לגילויים כיצד לשפר את יכולותיו המוטוריות וכושר והגופני, והסוף, כמובן, סוף טוב.
יותם רוצה להיות גדול עוסק בתזונה בגיל הצעיר, מהם אבות המזון, כיצד לאכול בריא ונכון, חסרונות הממתקים ויתרונו ת המזון הצבעוני, מהם חלבונים וכיו"ב. סגולה הפיה מסייעת ליותם ללמוד את עקרונות המזון והאכילה הבריאים, וגם כאן, כמובן, הסוף טוב.
הכותבת, אורלי יונה דרורי היא דיאטנית קלינית, המעבירה סדנאות להורים על תזונה בגיל הילדות.
שני הספרים כתובים בחן רב, צבעוניים ושובי עין לקטנטנים ולגדולים יותר, מומלץ בחום !!!
בסוף כל ספר מובאים מספר עקרונות ועצות להורים, כתובים על ידי ד"ר חזי אהרוני, יו"ר הארגון הישראלי לספורט טיפולי.
